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体の不調が消える「自律神経」の整え方 (パワームック) | 菅原 道仁 |本 | 通販 | Amazon
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：10620275759
中古 ：10620275759-1 |
メーカー | 28e1e | 発売日 | 2025-05-29 23:10 | 定価 | 6300円 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
体の不調が消える「自律神経」の整え方 (パワームック) | 菅原 道仁 |本 | 通販 | Amazon
体の不調が消える「自律神経」の整え方 (パワームック) | 菅原 道仁 |本 | 通販 | Amazon,自然堂つるや薬局 ホームページ,Amazon.co.jp: 自律神経を整える1日の過ごし方: 呼吸の乱れが体調不良を引き起こす (石黒書籍) eBook : みつき, 石黒書籍: Kindleストア,自律神経が整う！身体が生まれ変わる！不腸リセット | ナツメ社,眠りたいのに眠れない そんな時にオススメの呼吸法！, 一瞬で眠りにつきやすくしてくれる#478呼吸法 , アメリカの医師アンドルーワイル博士が提案した究極のストレス解消と言われる呼吸法, やり方は超簡単, ①鼻から4拍かけて吸って, ②7拍息を止め, ③8拍かけて口から息を長く吐く, を4回ほど繰り返すだけです🌙, 自分の心地いいペースで繰り返してみてね♡,
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